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耶稣在马太福音五章十四节说：“你们是世上的盐”什么意思？盐是我们生活当中不可缺少的东西，那么究竟盐有什么作用？我想盐的第一个作用就是调味道嘛，如果盐没有办法调味道，再好的食物都没有意思啊，吃上去就是无味可言。
我们的话语当中要有味道言之有物，让人听了好像吃了美味一般，盐不单单能够调味，还能够让我们开胃呀！所以有的时候我们胃口不好的时候，我们饮一杯盐水胃口就会大开增进我们的食欲，一个人若有胃口身体健康，精神奕奕，那生活上就很有力量。
那盐的第二个主要作用是什么？防腐！如果要保存食物在古代中东是没有冰箱的，食物很快就会坏，因为空气里面的水份包括温度都会带来问题。所以盐就变成保存食物最好的方法了，今天我们在中国也用这个方法嘛，盐腌的食物就可以放很久嘛，因为它可以杀菌它可以防腐，它也可以使我们基督徒做盐的生命可以防止这个世界的腐败嘛！盐还有医治的作用，盐有消毒杀菌的能力呀，盐能去掉生活当中很多污垢的东西使环境保持整洁，
那么基督徒也应当借着盐的生命来有杀菌的能力，所以我们要常常清楚我们内心的污秽，耶稣说：“你们说盐”你的盐使你内心的脏被洗净，基督徒在世上工作为人，我们有的时候遇到的试探太大了，挑战也太多了，我们有时候很容易做出失去见证的事情，所以我们就需要盐呐。还有什么意思？盐有溶解冰雪的能力，那我在北欧生活常年，所以每当北欧有大雪的时候政府就必定就出动盐车啊，来沿途清除道路当中的积雪，盐只要一洒冰雪就融化了，而且行车就很安全。
所以基督徒在这方面需要有溶解仇恨，溶解困难，溶解纷争的这种能力，使人成为和平的和睦的，使社会能够安宁的，这就是基督徒做为和平使者的一个工作。但是我不太认同我们常常说的是“我们要做盐做光”因为这是已经成为我们一个习惯性的说法了，因为在圣经当中耶稣说：“我们是盐”如果是盐不需要去特别做什么，只要将盐的生命自然的活出来就行了，你自然的流露出来就好了嘛。
如果你没有盐的生命就算拼了命你也做不出来嘛，就算拼了命做出来也是短时间的嘛！你可以努力但是它不能够持久，所以“你们是盐，基督徒是盐“
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